Ich unterstütze Sie gerne auf Ihrem Weg! Kirsten Pape, Coach in Köln
Sie suchen einen lösungsorientierten Coach für ein persönliches oder berufliches Anliegen?
In meiner Praxis in der Kölner Südstadt oder online begleite ich als Coach Menschen, die sich persönlich oder beruflich weiter entwickeln wollen oder in einer Konfliktsituation befinden. Ich unterstütze Privatpersonen und Paare dabei, ihr Potenzial (neu) zu entdecken und das Leben zu leben, das ihnen entspricht.
Mein lösungsorientiertes und tiefenpsychologisch fundiertes Coaching befähigt Sie, emotionale oder mentale Blockaden zu lösen, Ängste zu überwinden und damit den Weg frei zu machen für die Veränderung oder Konfliktlösung, die Sie anstreben. Sie lernen, Ihrem ganz persönlichen Weg, Ihrer Partnerschaft oder Ihrem Beruf selbstbestimmt eine neue Richtung zu geben.
Auf dieser und den folgenden Seiten finden Sie dazu ausführliche Informationen und Beispiele für meine Arbeitsweise als zertifizierter systemischer Coach, Mental- und Emotions-Coach und wingwave®-Coach
in Köln und als Online-Coach.
In meiner Coachingpraxis in der Kölner Südstadt oder bei einem Online-Coaching höre ich Ihnen aufmerksam zu und erarbeite mit Ihnen lösungsorientierte Schritte für und neue Perspektiven auf Ihr(e) Anliegen.
Als Coach in Köln oder online begleite ich Sie lösungsorientiert bei der Veränderung, die Sie anstreben
Jeder Mensch trägt das Potenzial für die Lösung seines Anliegens schon in sich. Oft hilft uns bereits das Einnehmen einer anderen Perspektive dabei, uns selbst und das, was wir als unser Problem empfinden, anders wahrzunehmen. Egal, ob es um ein persönliches oder berufliches Thema geht. Tief in uns können wir dann entspannen und innere Qualitäten sowie neue Handlungsmöglichkeiten entdecken, die uns bisher verborgen waren. In meinem Coaching erhalten Sie die passgenaue Unterstützung, die Sie für Ihr Anliegen brauchen.
Ich spiegele Ihnen Sichtweisen, ´blinde Flecken`, Lösungsoptionen und innere Glaubenssätze, auf die Ihnen selbst der Blick möglicherweise verstellt ist. So gewinnen Sie Bewusstheit und Klarheit über sich selbst und das, was Ihnen vielleicht im Weg steht. Was es zu akzeptieren und was es zu verändern gilt. Wir arbeiten von der ersten Sitzung an ziel- und lösungsorientiert so, dass Sie nach jeder Coaching-Sitzung etwas mit- und Ihre nächsten Schritte selbstbestimmt in Angriff nehmen können.
Das Coaching findet in meiner Coaching-Praxis in der Kölner Südstadt oder als Online-Coaching über Zoom oder Skype statt.
Der Hauptgrund dafür, warum viele Menschen nicht bekommen, was sie wollen, ist der, dass sie gar nicht wissen, was sie wollen. (H.Eker)
Mögliche Coaching-Themen:
➤Persönlichkeitsentwicklung
➤Stress- und Emotionsbewältigung
➤Abbau von Glaubenssätzen, Ängsten und Blockaden
➤Lösung von Krisen und Konflikten
➤Achtsamkeits- und Resilienztraininig
- Möchten Sie sich persönlich verändern und weiter entwickeln?
- Suchen Sie nach einer Lösung für eine persönliche oder berufliche Krise?
- Ist es Ihnen wichtig, Ihre bislang nicht gelebten Potenziale zu entdecken und eine neue Weichenstellung für Ihr Leben vorzunehmen?
- Wollen Sie blockierende Gedanken oder Gefühle, Ängste oder Selbstsabotage nachhaltig überwinden?
- Sind Sie auf der Suche nach einer Lösung für Probleme in Ihrem Arbeitsumfeld?
- Möchten Sie sich beruflich neu orientieren?
- Haben Sie das Gefühl, Sie müssten Stress oder einem drohenden Burnout entgegensteuern?
- Wollen Sie eine gesunde Work Life Balance finden?
- Ist es Ihnen wichtig, Ihre Resilienz (Ihre psychische Widerstandskraft) zu stärken?
- Brauchen Sie Unterstützung auf Ihrem Weg als Paar?
- Ist es Ihnen wichtig, Achtsamkeit in Ihr Leben, Ihre Arbeit, Ihre Beziehungen zu bringen?
- Möchten Sie sich daran erinnern, wer Sie wirklich sind - jenseits Ihrer von Anderen übernommenen Vorstellungen?
- Suchen Sie nach mehr Klarheit und Gelassenheit? Nach Entspannung, Entschleunigung, innerer Balance?
Als systemischer Coach unterstütze ich Sie in meiner Praxis in Köln oder im Online-Coaching bzw. am Telefon dabei:
- Ihren Standort zu finden: Wo stehe ich im Moment und wie soll es weitergehen?
- Klarheit, Flexibilität und gleichzeitig Sicherheit in eigener Sache zu gewinnen
- Wahlmöglichkeiten und Lösungsoptionen für eine anstehende Entscheidung oder in einem aktuellen Konfikt zu entdecken
- Stress effektiv zu bewältigen und Ihre Resilienz zu stärken
- Ihre Verhaltensmuster zu erkennen und eine neue Sichtweise auf sich selbst, Ihre Beziehung(en) oder Ihren Beruf zu gewinnen
- Selbstsabotage, emotionale und mentale Blockaden oder Ängste im Coaching-Prozess zu überwinden
- Ihr möglicherweise Ihnen selbst (noch) nicht bewusstes Potenzial zum Leben zu erwecken und kreativ umzusetzen
- Einen achtsamen und liebevollen Umgang mit Ihren Gedanken und Gefühlen zu erlernen
- Ein selbstbestimmes Leben mit mehr Energie, Freude und Selbstbewusstsein zu leben
- Ihren ganz eigenen Weg zu finden - und zu gehen!
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